بعد هذا العام المضطرب، نبحث جميعًا عن طرق لتقليل التوتر، وتحسين التركيز، والنوم بشكل أفضل. ومن بين الأجهزة القابلة للارتداء المثيرة للاهتمام التي تدّعي القيام بكل هذه الأمور، جهازا Hapbee وApollo Neuro.

يبدو أن كلا الجهازين يمثلان مستقبل علم الأعصاب، ولكن أيهما الأرجح أن يحقق النجاح؟ وأي منتج منهما يستحق ثمنه؟

إليكم مقارنة شاملة بين جهازي Apollo Neuro و Hapbee والتي ستساعدكم على تحديد الجهاز القابل للارتداء الأنسب لكم.

على الرغم من اختلاف مظهر جهازي Apollo Neuro وHapbee، إلا أنهما يدّعيان مساعدتك على التغلب على التوتر، وزيادة الإنتاجية، والحصول على نوم أعمق. ومع ذلك، فإنهما يعملان بطريقتين مختلفتين تمامًا.

جهاز أبولو نيورو هو جهاز لتحفيز موجات الدماغ يستخدم الاهتزاز على معصمك (التغذية الراجعة اللمسية) لتحسين تقلب معدل ضربات القلب (HRV) وتقليل التوتر. يحتوي على 7 أوضاع: الطاقة والتنشيط، والتواصل الاجتماعي والانفتاح، والصفاء والتركيز، وإعادة البناء والتعافي، والتأمل واليقظة الذهنية، والاسترخاء والراحة، والنوم والتجديد.

هابي جهاز قابل للارتداء يستخدم طاقة ترددات لاسلكية منخفضة للغاية (ulRFE) لإرسال إشارات تحاكي مجموعة واسعة من الأحاسيس. يحتوي على 7 إشارات: السعادة، واليقظة، والتركيز، والهدوء، والاسترخاء، والنوم العميق، ووقت النوم. ويعمل فريق هابي حاليًا على تطوير العديد من الإشارات الجديدة المتعلقة بالأداء والذاكرة والنظام الغذائي، وغيرها.

هابي عبارة عن سوار يُرتدى حول الرقبة أو الرأس، بينما أبولو نيرو سوار يُرتدى حول المعصم أو الكاحل. يحتوي كلا الجهازين القابلين للارتداء على تطبيق مصاحب يتيح لك اختيار الإشارة التي ترغب في تشغيلها.

بينما تبحث عن جهاز قابل للارتداء يُحسّن جودة حياتك، ربما تتساءل عن الأساس العلمي وراء كل منتج من هذه المنتجات. ففي النهاية، السؤال الأهم الذي يتبادر إلى ذهنك هو: هل هذه الأشياء فعّالة حقًا؟ هل يمكن أن يكون الأمر مجرد تأثير وهمي؟

أبولو نيورو هو منتج تحفيز غير مباشر يستخدم اهتزازات خفيفة (تغذية راجعة لمسية) لإحداث استجابة نظيرة ودية عبر العصب المبهم. يهدف هذا إلى محاكاة الإحساس باللمس وتهدئة الجهاز العصبي.

نظراً لاعتماده على الاهتزازات فقط، فإنّ استجابات جهاز أبولو نيرو محدودة. كما أنّ خصوصية أوضاعه السبعة محلّ شكّ، إذ إنّ كلّ وضع منها ليس سوى تنويع على الاهتزازات نفسها. لا شكّ في أنّ أبولو نيرو قد يُخفّف من التوتر، ولكن من المبالغة الادعاء بأنّه يُحسّن النوم، أو يزيد التركيز، أو يمنح الطاقة، وما إلى ذلك.

يسجل جهاز هابي البصمات المغناطيسية لمركبات محددة ويعيد تشغيلها باستخدام عصابة رأس قابلة للارتداء لمحاكاة التأثيرات العاطفية. تتيح تقنية ulRFE الخاصة به الوصول إلى طيف كامل من الإشارات، على عكس جهاز أبولو نيرو، وهو جهاز للاستخدام لمرة واحدة. يتمتع هابي بالقدرة على استخلاص الإشارات من أي مركب شائع الاستخدام، مثل الكافيين أو الميلاتونين، ولهذا السبب تتوسع قائمة إشاراته باستمرار .

تبلغ قوة الإشارة القصوى لجهاز هابي 40 ملي غاوس، وهي قوة منخفضة للغاية وآمنة وفعالة. وقد تعاونت الشركة مع شريكها البحثي، إيموليت ثيرابيوتكس، لإعداد ورقة بحثية توضح التأثيرات المعروفة للمجالات المغناطيسية منخفضة الطاقة على الأنظمة البيولوجية.

أجرت كل من شركتي هابي وأبولو نيورو دراسات متعددة على منتجاتهما. وقد أجرت أبولو نيورو دراسات علمية مضبوطة بالغفل باستخدام اثنين من أجهزةها، وخلصت إلى أن جهازها يزيد من تقلب معدل ضربات القلب ويدعم التعافي من الإجهاد.

من جهة أخرى، اختبرت شركة هابي جميع إشاراتها السبع المتاحة على مستخدمين مكشوفين ومجهولين. في جلسات مكشوفة مع 135 مستخدمًا، أشار 91% منهم إلى أنهم شعروا بأن الإشارة عُرضت لمرة واحدة فقط.

تمكن المستخدمون المكفوفون من التمييز بين الإشارة وعدم وجودها في جميع الحالات، كما استطاعوا التمييز بين الإشارات بدقة تزيد عن 70%. وقد حدثت معظم الأخطاء مع إشارات من مشاعر متقاربة، مثل الخلط بين حالتي التنبيه والتركيز. ولا تزال أبحاث هابي مستمرة، لا سيما فيما يتعلق بالإنتاجية والنوم.

قبل شراء أي منتج، من المهم معرفة آراء المستخدمين عنه. هل جهاز هابي فعال؟ هل يستحق جهاز أبولو نيرو سعره المرتفع؟

"ما زلت أجد صعوبة في تصديق أنني أستطيع ضبط هذا الجهاز على وضع الطاقة، وفي غضون دقيقة أشعر وكأنني تناولت قهوة مضادة للرصاص." - ديف أسبري

"زيادة بنسبة 15% في مؤشر جودة النوم من Oura Ring، ويعود ذلك بشكل أساسي إلى زيادة نوم حركة العين السريعة بمقدار أربعة أضعاف. رائع! أنت بحاجة إلى هذا الجهاز." - مارتن

"أعتمد على إشارات الهدوء والتركيز طوال يوم عملي، لأنني مشتتة في اتجاهات عديدة ولا أستطيع تحمل الخروج عن المسار." - مورين

أستخدمه للاسترخاء والنوم ليلاً. إنه حقاً يُحدث فرقاً.

"أستخدم إشارات الاسترخاء والهدوء وأقيس ضغط دمي. إنه منخفض، وأشعر بحالة جيدة جدًا." - د. ريتشارد

"لا أصدق كم أشعر بالراحة مع هابي، رغم أنني انتهيت لتوي من العمل." - الضابط كلينت

"أستخدم تطبيق هابي للاسترخاء والنوم ليلاً. إنه يُحدث فرقاً كبيراً." - د. تاتيانا

"في المساء، أرتدي جهاز هابي وأسترخي وأدع كل شيء يتلاشى في نهاية اليوم. أنا حقًا مغرم بجهاز هابي." - بن

"لقد ساعدني جهاز أبولو بشكل كبير في حياتي اليومية. إنه يساعدني حقًا على الاسترخاء وأستخدمه كل يوم!" - ديفيد

"يمكنك أن تدرك متى يُصنع منتجٌ بعقلٍ وقلبٍ متساويين. يُعدّ جهاز أبولو ضروريًا لمن يعانون ويحتاجون إلى إعادة برمجة الدماغ والجسم من أجل السلامة. أنا ممتنةٌ لهذا النهج الجديد القائم على العلم والجسد في العلاج." - كورتني

"كانت تجربتي متفاوتة. استغرق الأمر أكثر من شهر لأرى نتائج إيجابية باستخدامه. لقد كان فعالاً للغاية، وهذا يسعدني. أستخدمه فقط في الليل ليساعدني على النوم، وبعد شهرين أستطيع القول إنه فعال بالنسبة لي الآن." - جون

"أنا سعيدة للغاية بالمنتج. سهل الاستخدام ومفيد جدًا." - سوزان

وردت بعض الشكاوى حول تصميم سوار جهاز Apollo Neuro، فهو يبدو ضخمًا بعض الشيء وقد يُشبه للوهلة الأولى سوارًا إلكترونيًا يُرتدى في الكاحل. كما أن عمر بطاريته ليس طويلًا، إذ يحتاج إلى الشحن مرة واحدة يوميًا. تصبح الاهتزازات مريحة بعد التعود عليها، ولكنها قد تكون مزعجة بعض الشيء في البداية.

يتميز جهاز هابي بتصميم أنيق ويمكن ارتداؤه بطرق متعددة . لا داعي للقلق بشأن شحنه يوميًا، فبطاريته تدوم لأكثر من 12 ساعة من التشغيل المتواصل. عند ارتدائك جهاز هابي، لن تشعر بأي طنين مزعج، بل ستستمتع فقط بالتأثيرات المطلوبة للإشارة.

إذا كنت ترغب في تجربة هذه الأجهزة ولكنك ما زلت مترددًا، فمن المفيد معرفة سياسات الإرجاع الخاصة بها. تقدم كل من هابي وأبولو نيورو ضمان استرداد الأموال. تمنح هابي ضمان استرداد الأموال لمدة 30 يومًا وفترة تجريبية لمدة 60 يومًا، بينما تقدم أبولو نيورو ضمانًا لمدة 60 يومًا (ربما لأن المنتج يستغرق وقتًا أطول لإظهار نتائج إيجابية).

هل تقارن بين أجهزة مراقبة الدماغ القابلة للارتداء الأخرى؟ اطلع على مقارنة بين Hapbee و NeoRhythm .

نُشرت المقالة "Apollo Neuro vs. Hapbee" لأول مرة على موقع Hapbee - Choose How You Feel .